强化心理防御机制 提高心理承受能力
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作者: 发表时间:2015/10/7 点击数:919

九月二十八日下午,实验中学西校区会议室内座无虚席,在彭友林书记的带领下,校领导和老师们都在认真聆听平顶山市教育局王留国副局长的心理健康讲座。身为河南大学兼职研究员,高级心理保健师的王局长,在讲座中主要从以下三个方面讲解如何强化心理防御机制,提高心理承受能力:一、挫折及其耐受力;二、心理防御机制;三、经受挫折,促进生命成长。

“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男”。司马迁在《报任安书》中也告诉人们,一切圣贤都是经历挫折后获得成功的。个体处在挫折的紧张情景时,其心理活动中具有自觉解脱烦恼,减轻内心不安,恢复情绪平衡与稳定的心理防御机能,也就是说,个人能以合乎自己心理需要的理由对所发生的现象或事件作出解释,以避免精神上的痛苦。讲座中王局长从理论到实践,深入浅出,引经据典,每讲到一个方面都举一些老师们熟知能详的例子,从著名教育改革家魏书生到中国民企教育领军人物俞敏洪,用这些鲜活的例子引导老师们如何提高自身的心理承受能力,提高工作效率。

台上王局长认真讲,台下老师们认真听,并不时地做好记录。讲座后老师们普遍反响强烈,感觉受益匪浅,学到了很多排解心理压力的切实可行的好方法,必将有力促进今后的教育教学工作。

   

beplay1234.com 教科室

2015年9月30日 

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